مدونتنا هي مساحة صادقة وعميقة، نشاركك فيها مقالات ومواضيع ثرية في علم النفس، تطوير الذات، الصحة النفسية، وأسلوب الحياة بفكر معاصر وواقعي.تعزيز العلاقات الاجتماعية: الأشخاص الذين يتمتعون بصح�… Read More

توجد مجموعة من المفاهيم التي تعتمد الصحّة النفسية على دراستها، ومنها:هو مصطلح عام لتلقي العلاج العلمي القائم على مشكلات الصحة العقلية اعتماداً على الطب الحديث، ويشمل عددًا من المدارس مثل الع�… Read More

العافية يستطيع فيها كل فرد إدراك إمكاناته الخاصة والتكيّف مع حالات التوتّرالحفاظ على ممارسة الرياضة بانتظام حيث تساعد في تخفيف القلق والاكتئاب.هو عملية ادراك الفرد للمثير، وليس موضوع المثير … Read More

علم النفس التربوي يشجع على استخدام الأنشطة التي تحفز الإبداع، مثل الأنشطة الفنية والمشروعات الجماعية، بالإضافة إلى توفير بيئة تعليمية مفتوحة تدعم التجريب والتفكير خارج الصندوق.اكتشف الطبي ا… Read More

الحميات لجسم مثالي اكتشف المزيد تطبيق الطبي ماما رفيقك في رحلة الحمل والأمومة!يتمثل هذا الهدف في الإجابة عن السؤالين ( ماذا يحدث؟ و متى يحدث؟ ) إن معيار الفهم الذي يتبناه العلماء هو التنبؤ، ولذ�… Read More